そして今日はプールでワークアウト!!!

昨日の西川名に続き～、

久しぶりに今日はプールダイブ!!!

HサエさんのSUP-Monthlyで元気いっぱいワークアウトっ!!!

Hサエさん、頑張ってましたよ～♪

向かってくる潮を切りながら進むためには、

流線型を維持しながら、進行方向に対して最大限視野を確保すること。

もちろん、無駄にエネルギーを消耗しないように、浮力コントロールも大切。

着実に成長してますっ

その調子で、頑張りましょう＼(^o^)／

Hサエさん、お疲れ様でした！