そして今日はプールでワークアウト!!!



昨日の西川名に続き~、

久しぶりに今日はプールダイブ!!!

HサエさんのSUP-Monthlyで元気いっぱいワークアウトっ!!!

Hサエさん、頑張ってましたよ~♪

向かってくる潮を切りながら進むためには、

流線型を維持しながら、進行方向に対して最大限視野を確保すること。

もちろん、無駄にエネルギーを消耗しないように、浮力コントロールも大切。

着実に成長してますっ


その調子で、頑張りましょう\(^o^)/

Hサエさん、お疲れ様でした!


​★ツアー・コース・スケジュール★

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